Estou sempre a inventar formas de dar novo gosto as minhas papas e esta é mais uma delas!
Vão precisar de:
1/2 maçã
40gr de aveia
Canela a gosto
250ml de água
200gr de claras
Primeiro passo é cortar a maçã aos cubos/fatias sem casca e levar ao microondas por 2/3min. Depois de aquecida esmagar com o garfo até formar um puré e num tacho juntar à aveia, canela e água! Cozinhar a mistura em lume brando e ir mexendo de vez em quando, assim que já tiverem consistência de papa, juntar as claras e mexer bem para que estas cozinhem no meio das papas sem criar grumos! Mexer muito bem também vai fazer com que elas ganhem mais volume! Por isso toca a mexer esse bracinho!!!
Adocem a gosto e deliciem-se!
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