Syrup Favorito!

Ultimamente têm-me perguntado muito quais são os meus Zero Syrups favoritos da Protein Works...

Os que já provei foram:

• Chocolate Fudge
• Chocolate Negro
• Ouro
• Cereja
• Morango

Posso dizer que gosto de todos, tanto pelo sabor como pela textura, mas os favoritos até agora são o de Ouro e o Negro! São óptimos em panquecas e nas papas também. Óptima maneira de adoçar os pratos sem adicionar calorias!

Encontram á venda na My Whey Store e podem recebê-los em vossa casa em 24h!

Mini panquecas!

Estão sempre a perguntar-me como faço as minhas mini panquecas, ora, é muito fácil e elas são super básicas, visto que as faço para acompanhar os ovos (faz de conta que são pão ahaha)...





Levam apenas:
75gr de flocos de aveia
150gr de claras de ovo





Trituro tudo e levo á frigideira anti-aderente, só que em vez de cobrir toda a sua base, coloco várias doses miniatura!

Granola de Manga e Chocolate Negro

Já viram a nova receita no Youtube? 

Ainda não?

Vale a pena ver e experimentar, pois como sabemos as granolas de supermercado estão carregadas de açúcar e fazer em casa é a opção que temos de modo a controlar todos os ingredientes que utilizamos!

Esta receita é muito simples e saborosa!

Experimentem!